駅前からすぐの所にあり、便利でした。世田谷の治療院に通ってたご縁で、今回久しぶりに伺いました。1時間と言うわずかな時間ですが、痛いところや動きにくいところを的確に見つけて施術していただきました。
施術前はどよよんとしていた頭や首が、帰りにはスッキリしていました。
ありがとうございます。しばらく通院させていただきます。

(Translated by Google)
It was conveniently located right in front of the station. I had a connection with this clinic from when I used to go to their treatment center in Setagaya, and this was my first visit in a while. Although it was only a short hour, they accurately identified and treated my painful and restricted areas.

My head and neck, which felt heavy before the treatment, felt refreshed when I left.

Thank you. I will be coming back for treatment for a while.

今回、知人の方の紹介で人生初めての指圧施術を受けました。
半年ほど腰痛が治らず、日ごとに悪化していき年末には右臀部に痛みが走り階段の上り下りもしんどくなっている状態でした。
初回と二回目の施術の際に宮下先生に右下腹部の張りが気になるので、病院で検査してみてくださいとご指導を受けました。
（二回目の時に半年ほど痛みでできなかった前屈ができるようになりました）
二回目の施術の次の日に婦人科を受診し、検査をしてもらいました。結果は異常なしでした。
三回目の施術時に右下腹部をみてもらうと、張りがなくなっておりました。
また前回同様前屈もできるようになり、右臀部の痛みもなくなって歩行、階段の上り下りもスムーズにできるようになりました。
婦人科を受診した際、担当の先生が
『検査を勧めてくれるのはとてもいい先生ですね』
と宮下先生のことを凄く褒めてらっしゃいました。
今まで大病もしたことがなかったので、病院に行ったり検査にいくことに尻が重いタイプだったのですが
宮下先生のおかげで検査の大事さがわかりました。
施術中も軽快なトークで和ませていただき、施術が楽しみになるほどでした。（もちろん技術も素晴らしいので）
三回目で腰痛・右臀部の痛みも解消しましたので通院も終了しましたが、また体に異常が出ましたらお願いしたいと思います。
本当にありがとうございました。

(Translated by Google)
I received my first shiatsu treatment after being introduced by an acquaintance.
I had been suffering from lower back pain for about six months, which worsened with each passing day. By the end of the year, the pain was spreading to my right buttocks, making it difficult to even go up and down stairs.
During my first and second treatments, Dr. Miyashita told me about the tension in my lower right abdomen and recommended that I get it checked out at a hospital.
(By the second treatment, I was able to bend forward, something I hadn't been able to do for about six months due to the pain.)
The day after my second treatment, I went to the gynecologist and had an examination. The results showed nothing abnormal.
During my third treatment, I was able to bend forward again, and the tension had disappeared.
I was also able to bend forward like before, the pain in my right buttocks was gone, and I was able to walk and go up and down stairs smoothly.
When I went to the gynecologist,
the doctor in charge highly praised Dr. Miyashita, saying, "You're a great doctor for recommending an examination."
I'd never had a serious illness before, so I was reluctant to go to the hospital or get checked out.
But thanks to Dr. Miyashita, I understood the importance of checkups.
During the treatment, his light-hearted conversation put me at ease, and I even looked forward to it. (And of course, his technique is excellent too.)
My lower back pain and right buttock pain were gone by the third time, so I've stopped coming to the clinic, but I'll definitely come back if I experience any physical problems.
Thank you so much.

3年前から手のシビレに悩み、病院やマッサージに通っていましたが全く改善しませんでした。しかし、家族の紹介で伺ったところたった2回の通院でシビレがなくなりました！
先生の説明はわかり易く、丁寧にセルフケアの方法も教えていただきました。星5つじゃ足りないですね笑

(Translated by Google)
I've been suffering from numbness in my hands for the past 3 years, and have been going to hospitals and massages, but nothing has helped. However, after a family member recommended me to come here, the numbness disappeared after just two visits! The doctor's explanations were easy to understand, and he also gave me detailed instructions on how to take care of myself. Five stars just isn't enough lol

左側のお尻のあたりが痛く、予約して施術していただきました
痛くなる理由や良くなる方法など、とても親切にご指導いただきました
もう、他は通えない！こちらが一番です！

(Translated by Google)
I had pain in the left side of my buttock, so I made an appointment and received treatment.
They were very kind and explained the reason for the pain and how to get better.
I can't go anywhere else now! This is the best!

とても丁寧。説明も的確。

(Translated by Google)
Very polite and accurate explanation.

職場の方からの紹介で施術して頂きました。
色んな病院や整体に通っても改善しなかった肩や首の痛みが１回の施術で楽になりました。
通う度に体の状態が良くなっていく実感がします。

(Translated by Google)
I received treatment through a referral from a coworker.
I had been to various hospitals and chiropractors but the shoulder and neck pain I hadn't improved with just one treatment was relieved.
I really feel my physical condition improving every time I go.

ヨガインストラクターをしています。
背中と肩の慢性的な痛みがあり、寝ても疲れがとれずにここ1ヶ月ほど憂鬱な気持ちで朝を迎えていました。
宮下先生の丁寧なカウンセリングと触診で股関節と胸骨の硬さが原因で足と肩の可動域を狭めていたことがわかりました。
不自然な動きの影響で背中と肩の痛みとなっていたようです。
手足の骨のずれを長年の経験に基づく絶妙な角度で揺らしたり捻ったりして調整。
すぐに効果を実感したと同時に、従来の指圧の「痛い」イメージが覆った瞬間でした。
豊富な解剖学とヨガの知識に基づく宮下先生の施術に委ねて本当によかったです。
日々動き方の癖を意識すること、教えていただいたストレッチと丹田呼吸法を自宅でも実践します。
ありがとうございました。

(Translated by Google)
I'm a yoga instructor.
I've suffered from chronic back and shoulder pain, and even sleeping didn't relieve my fatigue, so for the past month or so I'd been waking up feeling depressed.
Through Dr. Miyashita's thorough counseling and physical examination, I discovered that stiffness in my hip joints and sternum was limiting the range of motion in my legs and shoulders.
It seemed that unnatural movements were causing the pain in my back and shoulders.
Based on his many years of experience, he adjusted the misalignment of the bones in my limbs by shaking and twisting at exquisite angles.
I felt the effects immediately, and my traditional image of shiatsu as "painful" was completely overturned.
I'm so glad I entrusted myself to Dr. Miyashita's treatment, which is based on his extensive knowledge of anatomy and yoga.
I'll be mindful of my movement habits every day, and will practice the stretches and tanden breathing technique that I learned at home.
Thank you very much.

凄腕の先生です。1年半続いた腰痛（急性のギックリ腰 計3回）ですが、3回の治療でほぼ治ったと思います。他の治療院にも通い続けていましたが、「内臓」という観点から見てもらえたのが初めてでした。
過去に尿管結石をしたこと、健康診断で尿たんぱくが時折引っかかることを伝えたところ、腎臓・肝臓のケアを中心にアプローチして貰いました。
日々の生活でも水分摂取がとても少ない事に気づかされ、1.5L以上を取るようにし腰痛改善に繋がっています。（体重×30ml 目安と伺い足りていないのですが、まずはここから・・）
自宅で行うストレッチも上手くできていない事を伝えると、別の動きでの方法を教えてくれ、継続できるようになりました。
各種、説明も丁寧で納得できるので安心して治療に臨めます。体の痛みで困っている方は、一度相談してみると良いと思います。

(Translated by Google)
He's an incredibly skilled doctor. I've had lower back pain for a year and a half (three acute back sprains), and I think it's almost completely gone after three treatments. I'd been going to other clinics, but this was the first time I'd had a doctor who looked at my condition from an internal organ perspective.
I mentioned that I'd had a kidney stone in the past and that my urinary protein levels had occasionally been flagged during health checkups, and he focused on my kidney and liver care.
He made me realize that I was drinking very little fluid in my daily life, so I started drinking at least 1.5 liters, which has helped alleviate my lower back pain. (He recommended a guideline of 30ml x body weight, which isn't enough, but it's a good start.)
I mentioned that I wasn't doing my home stretches well, and he taught me different techniques, which allowed me to continue.
He gave thorough and convincing explanations, so I felt at ease during treatment. If you're experiencing pain, I recommend consulting him.

口コミがよかったので行きました。一時帰国時に体のバランスを整えていただきとても満足です。次に一時帰国する際も予約できれば行きたいです！

(Translated by Google)
I went there because the reviews were good. I was very satisfied with the way they helped me balance my body during my temporary return to Japan. I would like to go again if I can make a reservation the next time I return to Japan!

痛くない治療をお求め方に断然オススメ！

身体の不調な場所・痛い所があれば、どこからでもアプローチされます。そしてその場で身体の違いが良くわかりました。

私は右股関節の違和感と右半身の強張りを時々感じていましたが、今回たった2回で「何故そうなるのか」と症状が解決しました。

今回の症状は、もともと持つ卵巣嚢腫とホルモンバランスも関係するので、この後の身体の在り方も引き続き自分で診ていきますが、そういったことも含めて沢山のアドバイスも頂けました。

指圧・整体、身体のこと、心のことはもちろんですが、ヨガや目に見えない大切な事など沢山の知識もお持ちなので、とても勉強になります。あと、笑いが絶えない。

痛くない施術、痛みを感じたい施術
ご希望の施術をして貰えます(笑)
(先生の手からは絶対何か出てる‼️)

着てきた服のまま施術、着替えて施術も出来ます。

先生と出逢えるだけで、その先の人生も変わると思います。

(Translated by Google)
Highly recommended for anyone looking for painless treatment!

He addresses any areas of discomfort or pain in my body, regardless of location. And I could immediately feel the difference in my body.

I had occasionally felt discomfort in my right hip joint and stiffness in my right side, but after just two sessions, my symptoms were resolved and I finally understood why.

My current symptoms are also related to an ovarian cyst and hormone imbalance, so I will continue to evaluate my physical condition myself, but he also gave me a lot of advice on these topics.

He is knowledgeable not only about shiatsu, chiropractic, the body, and the mind, but also about yoga and important invisible things, so I learned a lot. And he's always laughing.

Painless treatment, painful treatment
You can get the treatment you want (lol)
(You can always see something coming out of his hands!!)

You can get treatment in your clothes, or even change into your clothes for treatment.

I believe just meeting him will change your life forever.

神の手治療とは院長の宮下先生を指すと思います。色んなことを治して頂けます。
コロナ明けの咳が止まらなかった件も、急になった腰痛も一日で治して頂けました。感謝です。

(Translated by Google)
I believe the term "divine hands" refers to Dr. Miyashita, the clinic director. He can cure all sorts of things.

He cured my persistent cough after the pandemic and my sudden back pain in just one day. I'm so grateful.

一気に楽になりました!
ギックリ腰のような状態になり、今週は座ってるのも大変でした。
仕事の予定も詰まっていて、なかなか行けなかったのですが、
ようやく時間ができたので、さっそく連絡！

腰の痛みがどこからきているのか、しっかり確認しながら施術してもらえます。
私の場合は内臓からくるものでした。
内臓のケアをしてもらったら、立ったり座ったりが見違えるほど楽に！
食事であったり、水分を取ることだったり、普段の生活にかんするアドバイスもしっかりしてくれます。

アルコールに対する指導もあって、こちらはなかなか守れませんが…
私にとっては、困った時の宮下先生です。

先生、いろいろ問題のある患者ですが、これからもよろしくお願いいたします。

(Translated by Google)
I felt so much better!
I had a stiff back, and even sitting this week was difficult.
My work schedule was so busy I couldn't come in for a while,
but I finally had some time so I contacted you right away!

Your doctor will carefully determine where your lower back pain is coming from before treating you.
In my case, it was coming from my internal organs.
After taking care of my internal organs, standing and sitting became so much easier!
Your doctor also gives solid advice about diet, hydration, and everyday life.

You're also advised against alcohol, which is difficult to follow...
For me, Dr. Miyashita is the one to go to when I'm in trouble.

Doctor, I'm a patient with a lot of issues, but I hope we can continue to work together.

とてもよかったです。
肩関節が痛くて行ったんですが、3回通ってよくなりました。
どこがどう痛いのか？なかなか明確に伝えられないなか、身体を触りながら、少しずつ原因を探ってくださいました。
行く度に少しずつ改善するけど、なかなか完全には、、、という感じだったんですが、3回目で原因とおぼしきモノに到達、すっかりよくなりました。
また調子が悪くなったら行きたいと思います。

(Translated by Google)
It was very good.
I went because I had shoulder pain, and after three visits, I'm much better.
I couldn't clearly explain exactly where and how it hurt, but they gradually tried to find the cause by touching my body.
Each time I felt a slight improvement, but it wasn't completely gone... until the third visit when they seemed to have found the cause, and I'm completely recovered.
I'll definitely go again if I feel unwell again.

とーーーーっても良かったです！！
宮下先生は明るく気さくでお店の中も明るく、お話もよく聞いてくださるのですぐにリラックスできました。身体の状態も分かりやすく伝えてくださり、びっくり仰天したり納得したりとにかくてんこ盛りの施術時間でした。
いま帰りの電車の中ですが、深い呼吸が自然とできて身体もぽかぽか、まるで温泉に浸かったあとのような心地よい不思議な感覚です。
つい紹介してしまう、周りの人たちに良さを布教したくなる素晴らしい治療院です！
伺えてよかったです！
ありがとうございました！

(Translated by Google)
It was soooooo good!!
Dr. Miyashita is cheerful and friendly, the atmosphere in the clinic is bright, and he listens carefully, so I was able to relax right away. He explained my physical condition in an easy-to-understand way, and it was a packed treatment time that left me feeling both surprised and convinced.
I'm on the train on my way home now, and I can naturally breathe deeply, my body feels warm, and it's a strangely comfortable feeling, like after soaking in a hot spring.
This is a wonderful clinic that makes you want to recommend it to everyone around you and spread the word about its benefits!
I'm so glad I came!
Thank you!

10年以上両足の痛みに悩んできました。
家族の紹介から思いきって、治療に予約させていただきました。

丁寧な問診から始まり、触るだけで他の問題も当てられました。10年悩んでいた両足は4回通うだけで治ることができました。
また原因や、改善方法教えていただいたので、自分自身も気をつけて生活改善を行うようになりました。

痛みの原因は肥満だと思い、痩身エステに40万円かけたり、病院にだらだら通っていたことが、今となれば笑い話。。。。

宮下先生に出会えて本当に良かったです。

腰痛やメンテナンスでもこれからもお世話になります！！宜しくお願い致します！！

(Translated by Google)
I've suffered from pain in both of my legs for over 10 years.
After a family member introduced me, I decided to take the plunge and make an appointment for treatment.

The consultation began with a thorough interview, and the doctor was able to diagnose other problems just by touching my body. The pain in both of my legs that had been bothering me for 10 years was cured after just four visits.

He also explained the cause and how to improve it, so I've started to be more careful and make improvements to my lifestyle.

I thought the cause of the pain was obesity, so I spent 400,000 yen on a slimming salon and kept going to the hospital, but now it's a funny story...

I'm so glad I found Dr. Miyashita.

I'll continue to rely on him for my back pain and maintenance!! Thank you very much!!

気持ち良いマッサージをしてもらうところではなく、痛みの治療や体を整える目的で行く場所です。

院長さんとは10年近い付き合いになります。

過去は私が若かったこともあり、体を整える目的で施術をお願いしており、姿勢が良くなったりしていたが、そもそも痛みを感じておらず、本治療院のありがたみを理解していなかったのですが、年末の大掃除で重いもの長時間持ち上げるなどしたことで、強めの腰痛が出たため、施術をお願いしたところ、一回の施術で痛みが消えた。
しかも右足に別の痛みがあることが分かり、そちらの痛みも消してもらいました。

私の周りで同様のことを話している話は聞いていたが、自分の身で起こるといやはや、感心するものだなと、レビューを投稿した次第です。

今まで、施術してもらった友人知人の話を聞きながら、オーバーに話すもんだなと思う時もありましたが、大げさではなかったです。
ホントでしたわm(_ _)m

妻も逆子治療でお世話になっていて、女性も受けやすいと思います。
Googleマップのメニューには、逆子治療しかありませんが、体の痛みや不調全般に対応されてます。

(Translated by Google)
This isn't a place for a relaxing massage; it's a place to go for pain treatment and body alignment.

I've known the clinic director for nearly 10 years.

In the past, when I was younger, I went for treatments to improve my posture and overall well-being. I didn't feel any pain at the time, so I didn't fully appreciate the clinic's services. However, after lifting heavy objects for extended periods during year-end cleaning, I developed severe lower back pain. I went for treatment, and the pain disappeared after just one session.

Furthermore, it was discovered I had another pain in my right leg, which was also relieved.

I had heard similar stories from others, but experiencing it myself was truly impressive, which is why I'm writing this review.

I've sometimes thought that friends and acquaintances who had received treatment were exaggerating, but this wasn't an exaggeration at all.

It was absolutely true! m(_ _)m

My wife also received treatment for breech presentation, and I think it's a place that's easy for women to receive treatment as well.

Although the Google Maps menu only lists treatment for breech presentation, they actually address a wide range of body aches and discomforts.

首の付け根の痛み悩まされてましたが、首も立つことも楽になりました。

(Translated by Google)
I was suffering from pain at the base of my neck, but now it's easier for me to stand up straight.

コロナワクチン2回目接種翌日、微熱と倦怠感で自宅で安静にしていたところ、くしゃみをした瞬間、腰に痛みが走りギックリ腰の様な症状になりました。

職場の大半が宮下先生の患者さんだったこともあり、運良く当日に施術予約が出来、初めてお世話になりました。
身体の緊張している部分を緩めていただき、施術後は腰痛ベルトを外して帰ることが出来ました。

その後も日を追うごとに回復して行ったのですが、通院から3日目に別な痛みを感じ、あまりの辛さに鎮痛剤を飲むほどでした。
元々翌日にゴルフの予定があり、何とかプレー出来そうなところまで回復していましたが、この日の痛みでは到底無理だと諦めている中施術していただいたのですが、驚くことに全く痛みを感じなくなりました。
更に驚いたのは、施術後先生から「これならゴルフ行けるじゃない⁉︎」と言われたことでした。

翌日ダメ元で行ってみたところ、本当に18ホール回ることが出来ました‼︎
プレー翌日になってもどこも痛くありません。
宮下先生はスーパードクターです。
これからもずっとお世話になります。

(Translated by Google)
The day after receiving my second COVID-19 vaccine, I was resting at home with a slight fever and fatigue when, the moment I sneezed, I felt a sharp pain in my lower back, similar to a sudden, sharp back sprain.

Fortunately, since most of my colleagues were Dr. Miyashita's patients, I was able to book an appointment that day and received treatment for the first time.

Dr. Miyashita loosened the tension in my body, and after the treatment, I was able to remove my back support belt and go home.

I continued to recover day by day, but on the third day after my first visit, I felt a different kind of pain, so severe that I had to take painkillers.

I originally had a golf game scheduled for the next day, and I had recovered enough to think I might be able to play, but I had given up on the idea due to the pain that day. However, after the treatment, to my surprise, I felt absolutely no pain.

Even more surprising was when Dr. Miyashita said after the treatment, "You can play golf now!"

The next day, I went golfing, not expecting much, but I was actually able to play all 18 holes!
Even the day after playing, I felt no pain anywhere.

Dr. Miyashita is a super doctor.

I will continue to rely on your care for a long time to come.

季節の変わり目のせいか、いきなりギックリ腰になり急遽、会社の先輩の紹介で施術をお願いしました。
終わった後あんなに痛くて、引き攣っていた腰と背中が、全く痛みがなくなり嬉しビックリです( ；∀；)
自分では気が付いていなかった箇所まで整えていただき、有難うございました。
また、よろしくお願いいたします！！

(Translated by Google)
Perhaps due to the change of seasons, I suddenly suffered a severe lower back injury and urgently requested treatment through a recommendation from a senior colleague at work.
After the treatment, I was pleasantly surprised that the pain in my lower back and spine, which had been so painful and cramped, was completely gone (T_T).
Thank you for adjusting areas I hadn't even noticed myself.
I look forward to seeing you again!

腰痛の上に重ねて尾骨打撲をしました。病院では打ち所が悪すぎで1〜2ヶ月はかかると言われ、歩くのもしんどい感じでしたが施術後は階段も駆け上がれました。仕事でちょうど動がない訳にはいかず、緊急でしたので本当に助かりました。今回もありがとうございました。

(Translated by Google)
I had a tailbone bruise on top of my lower back pain. The hospital said it would take 1-2 months for the bruise to heal, and it was difficult for me to walk, but after the treatment I was able to run up the stairs. I couldn't stay inactive at work, and it was an emergency, so this was a great help. Thank you again.

今回は、顎関節症の治療をお願いしました。
ある日突然、食事の際に口を開けるとカクカク音がして痛むようになり、歯医者に行きました。年齢が５０代ということと、他の事例からも治らないと診断され、大変困っていました。
そこで、すがる思いで、以前ストレートネックで治療していただいた、こちらに相談しました。
１回目の治療で、痛みが取れカクカクしなくなり、今は、痛みを気にせずに美味しく食事が出来るようになりました。
こちらに相談して、本当に良かったです。
ありがとうございました。

(Translated by Google)
This time, I sought treatment for temporomandibular joint disorder (TMJ).
One day, I suddenly started experiencing a clicking sound and pain when opening my mouth while eating, so I went to the dentist. Because I'm in my 50s and based on other cases, I was diagnosed with an incurable condition, which left me very worried.
So, as a last resort, I consulted this clinic, where I had previously received treatment for straight neck.
After the first treatment, the pain disappeared, the clicking stopped, and now I can enjoy eating without worrying about pain.
I'm so glad I consulted this clinic.
Thank you very much.

左脚つけね痛いなぁと、ある時自転車から降りる瞬間力が入らなくて、転んでしまいました。だんだんその痛くなる時が短くなり、、「宮下先生、お願い‼︎」引きずるような感じで歩いていたのが、治療中にだんだん軽くなり、「痛くな〜い‼︎」。むくみも取れて楽になりました。

(Translated by Google)
I had a pain in the base of my left leg, and one day when I got off my bike, I couldn't put any strength into it and fell. The pain gradually became shorter and shorter, and I used to walk with a dragging feeling, but during treatment it gradually became lighter and I could feel it, and the swelling also went down, and I felt better.

首の寝違えの状態が２週間くらい続いていたため、これは何かしなくてはと思い立ち職場近くの治療院を探していたところ、以前から気になっていたてのひら治療院を思い出し、駆け込みました。

この時期体調が調子悪かったせいか、治療しながら寝違えの症状に加えて、手の痺れまで出てきてしまい、年齢も年齢なので、このまずっと治療院通いになってしまうのかもしれないとも思ってました。

が、週に１度くらいのペースで通いながら、宮下先生の治療とセルフケアのアドバイスにより、２ヶ月くらいの期間でしたが、気づいたら色々とすっかり治っていてびっくりでした。その頃頭痛もあったのですが、合わせてその症状も最後にはすっかり完治していました。

広々としたスペースと暖かい雰囲気で、女性も気軽に行きやすい感じの治療院です。またいつも前後に予約が入ってて、知る人ぞ知るオススメ治療院て感じでした。

先生ありがとうございました！

(Translated by Google)
I'd had a stiff neck for about two weeks, so I decided I needed to do something about it and started looking for a clinic near my workplace. I remembered Tenohira Clinic, which I'd been curious about for a while, and rushed in.

Perhaps because I wasn't feeling well at the time, during treatment, in addition to my stiff neck, I also developed numbness in my hands. Given my age, I thought I might be stuck going to the clinic indefinitely.

However, by going about once a week, and with Dr. Miyashita's treatment and self-care advice, I was surprised to find that everything had completely healed in about two months. I'd also had headaches around that time, but those symptoms completely disappeared by the end of the treatment as well.

It's a spacious clinic with a warm atmosphere, making it easy for women to visit. It always seemed to have appointments booked before and after, giving it the feel of a hidden gem.

Thank you, doctor!

肩こりと反り腰で悩んでいたところ、こちらを紹介して頂き来院しました。
1回施術して頂いただけで腰の痛みも反っている感じもなくなり、すっと真っ直ぐ立てるようになりました！猫背なので、背筋をピシッとして座るのも辛かったのですが、スッと姿勢良く座れるようにもなりました。足も軽くなり、楽すぎて立っているだけで嬉しくなりました！
また、生理前後の腹痛も酷く、今まで薬を飲んでも全く良くならなかったのに、その痛みもなくなりビックリ！
悩んでいる方は一度来院してみてください！

(Translated by Google)
I was suffering from stiff shoulders and a swayback, and someone recommended this clinic to me, so I came to see them.
After just one treatment, the pain and arching in my lower back disappeared, and I can now stand up straight! I have a hunched back, so it was difficult for me to sit upright, but now I can sit with good posture. My legs feel lighter, and it's so comfortable that I'm happy just standing up!
I also used to suffer from severe abdominal pain before and after my period, and no matter what medication I took up until then, the pain hadn't gotten any better, but I was surprised that it has now disappeared!
If you're suffering from this condition, please give it a try!

腕の良い先生です。

教えていただいた臍下丹田を意識する腹式呼吸を練習していたら十数年来あった胸と背中のハリがとれてきました。

(Translated by Google)
He's a very skilled teacher.

I started practicing the abdominal breathing that he taught me, focusing on the dantian below the navel, and the stiffness in my chest and back that I'd had for over a decade has started to go away.

施術してもらった直後、上半身を起こし立ち上がった瞬間から
今までと違った体の感覚を体感できました！！
足元の感覚、頭の位置が後方に下がることでストレートネックが
少し解消された感覚があり帰宅後にPCを長時間使っていましたが
自然と前傾姿勢になりにくくなっていましたｗ
本当にありがとうございますー今後ともよろしくお願いいたします！

(Translated by Google)
Immediately after the treatment, the moment I raised my torso and stood up, I felt a difference in my body!! My feet felt better and my head was positioned further back, which helped alleviate my stiff neck. I used the computer for a long time after getting home, and I found I naturally found it less likely to lean forward. lol Thank you so much! I look forward to working with you again in the future!

一度の施術で身体が変わったのを実感しました。
お腹が締まるような苦しさと頭の重だるさが常につきまとっていて、寝覚から身体が重い毎日を送っていました。苛々することが多く、私生活も仕事もパフォーマンスが落ちていました。
それがたった一度の施術で驚くほど症状がとれました。それも、施術直後も良くなった実感があったのですが、翌日の朝にはさらに身体が軽くなっていました。時間が経つにつれ良くなっていくのには本当に驚きです。

僕自身、指圧師として仕事をしていますが、宮下先生の指圧を受けて衝撃を受けました。こんな凄い先生と同業者というと気が引けますが、同業者だからこそ分かる凄味があります。

これが本当の指圧なのだと実感しました。

(Translated by Google)
I felt a real change in my body after just one treatment.

I had been constantly plagued by a tight, constricting feeling in my abdomen and a heavy, dull ache in my head, and I felt sluggish every day from the moment I woke up. I was often irritable, and my performance in both my personal life and work had declined.

But after just one treatment, the symptoms disappeared to an astonishing degree. Not only did I feel better immediately after the treatment, but the next morning my body felt even lighter. I was truly amazed at how much better I felt as time went on.

I myself work as a shiatsu therapist, and I was shocked by Mr. Miyashita's shiatsu. It feels presumptuous to call myself a fellow professional of such an incredible practitioner, but there's a certain brilliance to his work that only a fellow professional can understand.

I truly realized that this is what real shiatsu is.

宮下先生
本日はありがとうございます。
施術中、徐々に身体が自然に楽になっていくのが分かりました。

終わった後は、天から頭を引っ張られているような不思議な感覚で、背が伸びて、歩幅も広くなったように感じました。

日常生活でどのようにしていったら良いかも教えて頂けたので、しっかり実践していきます。

(Translated by Google)
Dr. Miyashita
Thank you for today.
During the treatment, I felt my body gradually and naturally become more relaxed.

After the treatment, I had a strange feeling, as if my head was being pulled up from the heavens. I felt taller and my stride wider.

You also taught me how to incorporate this into my daily life, and I will definitely put it into practice.

12年前から慢性膵炎を患い、内科のお薬を飲んでいます。
治らない病気だから上手に付き合って、と言われ、自分でも言い聞かせて来ましたが、薬を飲んでもずっと取れない左脇腹から左肩、左腕の痛み・冷感は、忙しい仕事の中でも、長年我慢してきました。
無意識にお腹がせりあがっている状態が続き、リラックスできないしんどさがありました。

今回、宮下先生の施術を受け、こわばっていた左手脇腹、左肩が緩み、久しぶりに力が抜けてほっとする感覚を感じました。丹田呼吸法も、本で読んだりして自分なりにしてはいましたが、宮下先生にあらためて教えていただきました。自分で横隔膜を動かせること、長い間、お腹と身体が緊張していたことに気づきました。

まだ痛みは残っていますが、翌朝からグーグーとお腹が動く音が聞こえて始めています。膵臓が緩んで動き始めたのでしょうか。
引き続き宮下先生の施術をお願いしたいと思います。

(Translated by Google)
I've suffered from chronic pancreatitis for 12 years and have been taking medication from an internal medicine specialist.
I've been told that it's an incurable disease, so I should just live with it, and I've told myself that too. However, the pain and coldness from my left side to my left shoulder and left arm, which persisted despite medication, have continued to persist, and I've endured them for many years, even while working a busy schedule.
My stomach continued to unconsciously rise, making it difficult to relax.

After receiving treatment from Dr. Miyashita, the stiffness in my left side and left shoulder relaxed, and I felt a sense of relief and relaxation for the first time in a long time. I had read about tanden breathing and had been practicing it on my own, but Dr. Miyashita taught it to me again. I realized that I could move my diaphragm myself, and that my stomach and body had been tense for a long time.

I still have pain, but the next morning I started to hear my stomach growling. Perhaps my pancreas has relaxed and started to move again.
I would like to continue receiving treatments from Dr. Miyashita.